世界播报:奇异果是什么季节的水果?奇异果的营养价值与功效有哪些方面?
来源:巴中在线 2023-06-05 13:19:59

奇异果是什么季节的水果?

奇异果属于秋季的水果,一般是9-11月的水果,一般吃奇异果的季节是在9月份,但最合适吃奇异果的月份是在6月后,这时候的奇异果口感比较好,味道比较甜,而且营养流失的也少,奇异果除了直接生吃外,还可以加工成饮品、果酱、罐头、果脯或者果酒食用。

奇异果的营养价值与功效有哪些方面?

奇异果富含维生素C,具有抗氧化、抗衰老,增强抵抗力的作用,可以促进铁吸收减少贫血发生。奇异果它是一个非常常见的水果,它被称为水果之王,因为它含有非常丰富的维C,所以说奇异果它的营养价值是非常高的。

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